Sport

Activiteiten schema

Activiteit Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag
Fit Plan 10.00-11.30 09.00-10.00 vol 08.30-09.30 10.30-12.00 09.00-11.00
Richard
10.00-11.00
Arend/Niels Richard Richard
Arend/Boudewijn
16.00-17.00 16.30-18.00
Roberto Richard
18.00-21.30 18.00-21.30 18.00-21.30 18.00-21.30 19.00-20.30
Richard Richard Richard Arend Richard
------------
Ondernemers 08.00-09.00 08.00-09.00
Fit Richard Richard
-------------
Pilates 19.00-20.00


Lydia
--------------
Body
20.15-21.15

Shape Lydia
-------------
Total Body 19.00-20.00
Workout Saskia
-------------
Dames 16.30-17.30
Boksen Richard
-------------
Kick- 15.00-15.45
Boksen kids Niels
------------
Fit Golfers 16.30-17.30
Boudewijn
-------------
Fit Senior 15.00-16.00 13.30-14.30 15.00-16.00
Roberto Roberto Roberto
-------------
Valpreventie 10.30-11.30 09.30-10.30
sport Silvia Richard
-------------
Yoga
10.30-11.30
Yin-Yoga Annemiek

Core Stability is een zes weekse workshop met vervolg mogelijkheid op contributie. Dag en tijdstip is in overleg bij voldoende deelname. Bij medische indicatie is er eerst een intake bij de fysiotherapeut.